脊柱偏向一侧承C型,柯布角COBB>10度 分非结构性,结构性,暂时性,特发性,先天后天,神经肌肉型
可能原因
不良体位,先天,神经等可能因素
不良后果
a.疼痛 b.神经压迫器官移植内脏功能受损 c.肌肉不平衡,肌肉疲劳,颈椎强直 d.胸腔不对称呼吸短浅 e.椎间盘和小关节退化 f.支撑力下降 g.身体平衡问题 h.重度残疾及心肺功能 g.自尊心受伤
应对方案
a.侧卧拉伸,按摩右侧背阔肌 b.拉伸右侧菱形肌,髋肋肌 c.轻柔地按摩腹斜肌 d.将楔子抵在患者骨盆左侧,将肩部和躯干左移 e.拉伸固定在左肩和相应部位的弹力带,锻炼相应部位
拉长肌肉
曲线凸起的一侧 左侧斜角肌,左侧斜方肌上束,左侧肩胛提肌,左侧颈竖脊肌,右侧肋间肌,右侧竖脊肌腰段,右侧腹肌,左侧腰方肌,左侧竖脊肌腰段
缩短肌肉
曲线凹陷的一侧 右侧斜角肌,右侧斜方肌上束,右侧肩胛提肌,右侧颈竖脊肌,左侧肋间肌,左侧竖脊肌腰段,左侧腹肌,右侧腰方肌,右侧竖脊肌腰段
相关运动
武术,柔道,摔跤,羽毛球,网球,壁球
体型
消瘦型