平背 胸椎弧度角过小, 过于柔韧,关节过度松弛,胸曲比一般人平坦。常常脊椎位置过于靠近引起疼痛。 可能原因 站的太直,军姿,钢骨植入,柔韧性过高 不良后果 a.前韧带拉长,后韧带松弛,腰椎间盘后倾 b.关节稳定性减弱 c.丧失生理弯曲 d.背部疼痛 应对方案 a.拉伸胸椎旁的软组织 b.软组织放松技术拉伸肌肉,手压软组织,同时患者低下头和脖子 c.坐姿按摩缩短的髋肋肌 d.双手对患者进行横向按压,并按摩脊柱周围肌肉 拉长肌肉 腹肌 缩短肌肉 髋肋肌